犬猫以外のペットロス、悲しみが「伝わらない」と感じるあなたへ

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シグラド合同会社

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監修: シグラド合同会社 運営: シグラド合同会社

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目次

「魚でしょ?」「鳥だし…」——その一言が、どれだけ刺さるか

「魚でしょ?」「鳥だし…」——その一言が、どれだけ刺さるか

愛鳥が虹の橋を渡った日。


愛魚の水槽がひっそりと静かになった夜。


爬虫類の子が逝ってしまったとき。

泣いていると、こんなことを言われた経験はないでしょうか。

  • 「魚ってそんなに悲しいもの?」
  • 「また買えばいいじゃん」
  • 「爬虫類って懐くの?」

この言葉の無神経さに、傷ついた方はきっと少なくないはずです。

犬や猫のペットロスはSNSでも広く共感を集めるのに、鳥・魚・爬虫類・小動物のペットロスは「悲しんでいい喪失」として認められにくいという現実があります。

でも、はっきり言わせてください。

その悲しみは、犬猫のそれと何ひとつ変わらない、本物の喪失です。

「また買えばいい」って……名前を呼んで毎日話しかけていた子なのに。
この「ペットロスの序列化」みたいな空気、本当につらいですよね。SNSを見ていても、鳥や魚の訃報には犬猫の投稿ほどリプライが集まらないことが多い、という声をよく目にします。

犬猫のペットロス vs 鳥・魚・爬虫類のペットロス——何が違って、何が同じか

犬猫のペットロス vs 鳥・魚・爬虫類のペットロス——何が違って、何が同じか

「悲しみの重さ」は同じです。

違うのは、周囲からの「公認度」だけです。

心理学では、社会的に認められにくい喪失を「認められない悲嘆(ディスエンフランチャイズド・グリーフ)」と呼びます。

簡単に言うと、「悲しんでいいと周囲から思ってもらえない悲しみ」のことです。

ペットロス全般がそうとも言えますが、犬猫以外のペットはさらにその傾向が強くなりがちです。

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比べてみると|犬・猫のペットロス|鳥・魚・爬虫類のペットロス
周囲の共感|得られやすい|得られにくいことが多い
喪失の痛み|大きい|同じく大きい
SNSでの発信|多くの反応が集まりやすい|孤独を感じやすい
「また迎えては?」の声|比較的少ない|「また買えばいい」と言われがち
喪に服す時間|周囲に認められやすい|「いつまで引きずるの?」と思われがち

こうして並べると、悲しみの中身はほとんど同じなのに、周囲の反応だけが大きく違うことがわかります。

その「温度差」が、ペットを失った痛みにさらに孤独感を重ねてしまうのです。

「認められない悲嘆」という概念、私たちが記事を作っていて初めて知ったとき、すごく腑に落ちました。悲しんでいいかどうか、他人の目を気にしてしまう気持ちの正体がここにある気がして。

「ただの魚」じゃなかった——鳥・魚・爬虫類と築く絆の深さ

「ただの魚」じゃなかった——鳥・魚・爬虫類と築く絆の深さ

毎日名前を呼んでいた。


水槽の前で話しかけていた。


ケージから出すと肩に乗ってきた。

そういう日々が積み重なったとき、その子は「ペット」を超えた家族の一員になっています。

たとえば文鳥やインコを飼っている方のなかには、「帰宅したら必ず声で出迎えてくれた」という方がたくさんいます。

金魚や熱帯魚でも、水槽に顔を近づけると寄ってくる子がいて、「自分だけのリズムができていた」と話す飼い主さんも多いです。

爬虫類は「懐かない」と思われがちですが、爬虫類飼い主さんたちのリアルな声をまとめた記事を見ると、「手乗りになった」「名前に反応する」という経験談がたくさん出てきます。

絆の形は犬猫とは違うかもしれません。

でも、毎日その子のことを思い、世話をして、話しかけた時間——それが本物の絆でないはずがないです。

「懐かないんでしょ」って言う人、実際に飼ったことないんだろうなって思います。
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ペットロスの痛みをひと目で整理する

ペットロスの痛みをひと目で整理する

犬猫以外のペットロスにまつわる、よくある感情のパターンを整理しました。

「自分だけじゃないんだ」と感じてもらえたら、少し楽になるかもしれません。

「また買えばいい」が傷つく理由——よくある誤解に向き合う

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「また買えばいい」が傷つく理由——よくある誤解に向き合う

悪気のない言葉ほど、深く刺さることがあります。

「また買えばいい」という言葉の裏には、「その子でなくてもいい」という無意識のメッセージが含まれています。

でも、飼い主にとってその子は替えの利かない、唯一無二の存在です。

よくある誤解と、その正直な気持ちを整理してみました。

→ 横にスクロールして続きを見られます

よく言われること|飼い主の本音
「また飼えばいいじゃん」|その子じゃなきゃ意味がない
「魚は感情がないでしょ」|毎日見ていれば個性がわかる
「爬虫類って懐くの?」|何年もかけて距離を縮めてきた
「短命なのはわかってたでしょ」|わかっていても悲しいものは悲しい
「仕事でも行けば気が紛れる」|空のケージを見るのがつらい

短命であることを「わかって飼った」としても、悲しんではいけない理由にはなりません。

ハムスターの平均寿命は2〜3年、小鳥も種類によっては数年です。

「いつか別れが来る」とわかって迎えることと、実際に別れることの痛みは、まったく別の話です。

「短命なのはわかってた」って言葉、一番つらいかもしれません。
個人的には、この「短命だとわかって飼った」論法が一番よくないと感じています。短命な動物を選んだこと自体を「自己責任」のように扱う空気が、ペットロスの孤独をさらに深めてしまっている気がします。

悲しみとうまく付き合うために——一歩ずつできること

悲しみとうまく付き合うために——一歩ずつできること

「早く立ち直らなきゃ」と焦らなくていいです。

悲しむ時間は、その子への愛情の証です。

ただ、少しずつでも前を向くためのヒントをいくつかご紹介します。

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同じ気持ちを抱えた飼い主さんの声

以下は、一般的な傾向をもとに構成した声です。

実在する特定の個人のコメントではありませんが、SNSや飼い主コミュニティでよく見られる声をもとにしています。

🧑‍💼 インコを7年飼っていた飼い主
毎朝「おはよう」って呼んだら返事してくれてたのに、亡くなった朝もいつもの時間に声をかけてしまいました。

職場では「鳥でしょ」って言われて、それ以来誰にも話していません。

👩 熱帯魚を10年飼い続けた飼い主
餌をあげるたびに寄ってくる子がいて、その子だけが死んでしまったとき、水槽を見るのがしばらく怖かったです。

「魚なんて」って言われるのが嫌で、友達には言えなかった。

👨‍🦱 ヒョウモントカゲモドキを飼っていた飼い主
手のひらの上でじっとしてくれる時間が大好きでした。

亡くなったあと、爬虫類のペットロスを書いたブログを探しまくって、同じ気持ちの人がいるとわかって少し楽になりました。

🧓 ハムスターを飼っていた飼い主
寿命が短いのはわかってたけど、いざ亡くなると普通にボロ泣きしました。

「たった2年じゃん」って言われたとき、言い返す言葉が出てこなかった。

でも2年間、毎日一緒にいたんですよね。

※特定個人の発言ではなく、編集部が一般的な傾向をもとに構成した内容です。

読んでいるだけで胸が痛くなります。でも、こういう場所で言葉にできることが大事なんだと思います。
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その子の記憶を「形」にする——メモリアルのアイデア

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その子の記憶を「形」にする——メモリアルのアイデア

悲しみを昇華するひとつの方法が、思い出を形にして残すことです。

よく行われているメモリアルの方法をご紹介します。

  • 写真アルバムを作る:スマホの中に眠っている写真を一冊にまとめると、見返すたびに気持ちが整理されていきます
  • 手紙を書く:伝えられなかった言葉を紙に書く。誰かに見せなくていい、自分のための手紙です
  • お気に入りの道具をとっておく:ケージや水槽、おもちゃをすぐに片付けなくていいです。準備ができてから、自分のペースで
  • オーダーメイドで記念品を作る:刺繍やイラストなど、その子の姿を別の形で手元に残す方法もあります

「悲しみに浸るのはよくない」と思う必要はないです。

その子のことをしっかり悼む時間が、前に進むための土台になります。

ペットのメモリアルグッズの種類と選び方については、こちらの記事で詳しくまとめていますのでよければご覧ください。

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よくある疑問——ペットロスのこと、正直に答えます

同じ悩みを抱える方からよく寄せられる疑問をまとめました。

Q. 魚や爬虫類のペットロスで泣くのは「大げさ」ですか?
まったく大げさではありません。

毎日世話をして、名前を呼んで、愛着を持って育てた命です。

どんな生き物であっても、その喪失が悲しいのはごく自然なことです。

Q. 悲しみが長引いているのですが、どこかに相談できますか?
ペットロスを専門に扱うカウンセリングサービスやオンライン相談窓口があります。

「ペットロス 相談」で検索すると、犬猫以外にも対応しているところが見つかります。

一人で抱え込まないでください。

Q. 亡くなった子のケージや水槽は、すぐに片付けるべきですか?
急いで片付ける必要はありません。

自分が「準備できた」と感じるタイミングで十分です。

目に入るのがつらい場合は布をかけておくだけでも。

自分のペースを大切にしてください。

Q. 新しい子を迎えることで、罪悪感を感じてしまいます
新しい子を迎えることは「その子を忘れること」ではありません。

準備が整ったら、新しい命と向き合うことも選択肢のひとつです。

罪悪感を持つ必要はありませんが、焦る必要もありません。

あなたの悲しみは、ちゃんと本物です

犬猫以外のペットロスは、周囲に「わかってもらえない」ことがつらさを倍にします。

でも、私たちは声を大にして言いたいです。

どんな命も、愛した時間は本物です。

鳥の声に毎朝起こされた日々も、水槽の前で静かに過ごした夜も、手のひらの上でじっとしていた温もりも——全部、取り替えのきかない記憶です。

「悲しみの大きさは、ペットの大きさや種類に比例しない」——これは、私たちがペットを愛する人たちの声を見続けてきて、確信していることです。

  • 悲しんでいいです。
  • 泣いていいです。
  • 時間をかけていいです。

その子のことを、誰かに話したいと思ったとき。

SNSでも、コミュニティでも、この記事のコメントでも——言葉にする場所はあります。

一人で抱えないでください。

また、ペットロスの悲しみに期限はないという記事も、同じ気持ちを抱えている方にぜひ読んでいただきたい内容です。

この記事を書きながら、私たちも何度か手が止まりました。「また買えばいい」という言葉の無神経さへの怒りと、孤独に悲しんでいる方への心配が交互にきて。そんな思いを込めて書いています。

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